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Yoga significa UNIONE.

Nel linguaggio scientifico si dice che il nostro cervello sia diviso in due emisferi. L'emisfero sinistro è calcolatore, è matematico, è pratico; l'emisfero destro è poesia, è amore, è canto.

Tra questi due aspetti non è ancora stato eretto un ponte. Il nostro impegno è rivolta verso la costruzione di un ponte tra i due emisferi e ad imparare a vivere le nostre relazioni con amore e con rispetto.

La pratica Yoga ci offre l'opportunità di cominciare o proseguire la ricerca interiore, riscoprire la bellezza del QUI E ORA. "yoga citta vritti nirodhah."

Il significato dello yoga sta nella pausa tra i vortici della mente. Non servono speciali qualità, solo la disponibilità ad essere sinceri con se stessi e la volontà di non arrendersi.
 
 
   
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